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アロマテラピー

ずいぶん涼しくなって秋の気配を感じます。
お休みの日はおうちでリラックスして過ごしたいそんな季節ですよねー。

今日はアロマテラピーの教室を紹介します。

アロマテラピーとは、 香りを使って、心と身体を癒しながら健康へ、
そして美しさへと導いていく植物療法です。

遥か昔、私たちの遠い祖先の人々は、植物のもつ癒しのエネルギーに気づき、
その自然の恵みと共に生きてきました。
自然界の植物には、それぞれに固有の香りがあり、
その植物の香りのパワーが私たちの心や身体に有効に働きかけます。

アロマは「香り」、テラピーは「療法」
植物から探る精油を用いて香りを嗅ぐことで、
心の健康を促し、内分泌腺を刺激してホルモンの分泌を促進し、
病的な組織や細胞が健全になるように
働きかけるリラクゼーションです。

今月はエアーフレッシュナーを作ります。
エアーフレッシュナーとは 香りを楽しむスプレーです。
空中にシュシュっと吹きかけて、
天然の精油ならではの香りが楽しめます。

自分の気分に合った香りを オリジナルで作れます。
外出先から帰宅した時、おやすみの前に リラックスしたい時に
シュシュっとすれば 自分だけの癒しの空間が広がります。

アロマテラピーの教室は 毎月第3月曜日に開催しています。
今月は 10月19日(月) 10:00 ~ 12:00 です。
参加費は ハーブティ付きで 2000円になります。

アロマの世界を体験してみませんか?
 

アロマテラピー_c0111927_1156294.jpg


by eco_shop | 2009-10-06 13:23 | ecoshop
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